Recursos

¿A quién debo llamar en caso de crisis si necesito ayuda ahora?

La Línea 988 de Prevención del Duicidio y Crisis

Marque 988

La línea 988 está disponible 24/7/365.

Sus conversaciones son gratuitas y confidenciales.

¿Puedo obtener seguro médico gratuito en NYS incluso si soy indocumentado?

Sí, mucha gente desconoce que se puede obtener seguro médico gratuito en el estado de Nueva York, incluso siendo indocumentado. Para las personas indocumentadas que no hablan inglés con fluidez, son transgénero, no conformes con su género, no binarias o viven con VIH/SIDA, el proceso de solicitar un seguro puede ser complicado y abrumador.

Esta guía ¡La Atención Médica es Para Ti! incluye información sobre:

Cómo saber si califica para un seguro médico gratuito y qué cubre
Cómo solicitar un seguro de salud y obtener apoyo para hacerlo
Los derechos que tienes al solicitar un seguro de salud
Los derechos que tienes y los servicios que puedes usar si eres transgénero, no conforme con tu género o no binario
Los servicios que puedes utilizar si vives con VIH/SIDA
Otros recursos a los que los inmigrantes neoyorquinos pueden acceder incluso si no califican para un seguro médico gratuito

Fuente: New York Lawyers for Public Interest, CUP y el diseñador Graydon Manzke

¿Qué es la seguridad social? ¿Tengo derecho a recibir ayuda?

Debido a la discriminación, muchas personas que han estado en prisión tienen dificultades para encontrar estabilidad financiera; esto puede agravarse si padecen una condición de salud mental o física que les impide trabajar. Los programas de seguridad social, como SSI y SSDI , mejoran la salud mental y el bienestar de las personas con necesidades de salud mental al brindarles acceso a apoyo financiero y atención médica. Si bien existen programas gubernamentales que pueden ayudar, el proceso de solicitud puede ser confuso. Esta guía,"Manténgase Estable con el SSI y el SSDI", ofrece una descripción general de estos servicios y cómo solicitarlos.

Fuente: El Proyecto de Salud Mental del Centro de Justicia Urbana, CUP y diseñadores 13 milisegundos

¿Por dónde debo empezar a planificar mi futuro o el de un familiar mayor?

Envejecer puede dificultar tareas como pagar facturas, conservar la asistencia pública y tomar decisiones sobre la atención médica. Crear documentos de planificación de vida puede ayudarle a seguir haciendo estas cosas, incluso si la enfermedad o la discapacidad lo dificultan. También pueden garantizar que sus pertenencias vayan adonde usted desea después de su fallecimiento. Al tener estos documentos en regla, puede mantener el control de su salud y su dinero. También garantiza que sus deseos se cumplan, incluso si enferma demasiado como para comunicarlos. Esta guía, "Planificar Para el Futuro", ofrece una guía para empezar.

Contenido:

Quiero planificar con antelación el pago de mis cuentas y el man
Tengo personas de confianza que pueden tomar decisiones importantes sobre mi atención médica
Quiero que los médicos sepan qué tipo de atención médica deseo
Quiero planificar adónde irán mis cosas y mi dinero cuando muera
Quiero planificar qué pasará con mi cuerpo después de mi muerte

Fuente: El Proyecto de Ley Principal , CUP, y la diseñadora Clae Lu

Mi médico me ha recomendado medicación psiquiátrica como parte de mi tratamiento. ¿Dónde puedo obtener más información sobre los tipos de medicación disponibles?

Los medicamentos psiquiátricos influyen en las sustancias químicas cerebrales que regulan las emociones y los patrones de pensamiento. Suelen ser más eficaces cuando se combinan con psicoterapia. En algunos casos, los medicamentos pueden reducir los síntomas, por lo que otros métodos de un plan de tratamiento pueden ser más eficaces. Por ejemplo, un medicamento puede aliviar síntomas de depresión, como la pérdida de energía y la falta de concentración, lo que permite a la persona participar más en la terapia de conversación. Esta Guía de la Gestión Colaborativa de la Medicación (Guía GCM) explica cómo funcionan los medicamentos psiquiátricos, los posibles efectos secundarios y consejos para escuchar a su cuerpo cuando la medicación forma parte de su plan de tratamiento. En algunos casos, la medicación psiquiátrica puede ser una ayuda a corto plazo que se toma solo durante unos meses. En otros, la medicación puede ser a largo plazo o incluso de por vida. Algunas personas temen que tomar un medicamento cambie su personalidad, pero la mayoría descubre que la medicación les permite tomar las riendas de su vida.

Fuente: GMC Gestion Colaborativa Salud Mental Barcelona - Un Proyecto de Investigación-Acción Participativa en Salud Mental

Alguien que conozco ha sido detenido por ICE, ¿qué pasa ahora?

Quienes corren el riesgo de ser arrestados y detenidos por ICE se enfrentan a un proceso intencionalmente confuso e intimidante. Las personas arrestadas por ICE reciben muy poca información sobre qué les sucederá, cuánto tiempo podrían estar detenidas y qué opciones tienen para ser liberadas. Sin información adecuada sobre lo que puede suceder, las personas pueden, sin saberlo, aceptar ser deportadas antes de tener un juicio en un tribunal de inmigración. Esta guía, ¡El Poder de Prepararse!, explica qué pueden hacer las personas para prepararse ante un posible arresto por parte de ICE, qué puede suceder durante un arresto, durante la detención y durante el juicio.

Fuente: El Proyecto de Defensa del Inmigrante, CUP, y la diseñadora Melisa Tekin